母性是女人的天性，对于大多数女人来说，生一个聪明可爱的孩子是我们最大的心愿。在一些男人眼里，生个孩子是件很容易的事，而女人怀上孩子那就比平时更难了，如果女人在怀孕期间难受，情绪不稳定，一些有大男子主义的男人，可能还会来一句 "你怎么有那么多事做，哪个女人不生孩子，你怎么那么情绪化呢！” 然而，你知道吗？孕妈妈在孕期的不适是多方面的。

1. 变得多愁善感。因为要为胎宝宝着想，所以孕期吃的、用的，孕妈妈都会比较在意，而受孕期激素的影响，孕妈妈如果对孕期的变化没有足够的认识，可能会不适应，人就会变得多愁善感，也容易往不好的地方多想，所以自控能力也比孕前差。朋友在分享自己的怀孕经历时说，越到临产越害怕，怕宝宝不健康，怕不能顺产，怕宝宝出生后不能恢复到以前的体型，总之会有各种担心。

2. 不适应孕期的巨大变化。怀孕期间，很多妈妈会出现妊娠反应，比如孕吐、吃不下饭、容易疲劳、尿频、便秘、长妊娠纹、妊娠斑等，就连苗条的体型也因为怀孕变得臃肿。如果碰上不懂体贴的家人，孕妈妈难免会有情绪波动。怀孕期间，准妈妈不仅要经历生理上的变化，还要经历心理上的调整。因为从女人到母亲，这是一个巨大的转变。

3. 孕期心理和生理上的不适，又得不到枕边人的理解，再加上生活上的琐事，往往使孕妈妈的情绪常常处于崩溃的边缘。

我有一个女同学和她老公属于裸婚，当初固然是因为相爱才走到一起，但 “可怜天下父母心”，因为怀孕后的种种琐事，我同学从内心深处只要是爱的女人，就越来越后悔当初的这个选择。她老公总说她势利。因为老公特别爱打游戏，工作也在混，同学怀孕后，经济上的不利让她压力特别大，一想到孩子以后要跟着自己过苦日子，就忍不住特别难受，所以会跟老公唠叨几句，让他多努力。可是，丈夫对她说的话都只是耳边风，这让她特别受伤，一蹶不振，离婚的念头一次比一次强烈。

面对妻子孕期的情绪波动，丈夫该怎么办呢？

1. 真正从心理上理解妻子。理解妻子怀胎十月养育一个孩子的不容易，让家里能多做一些工作，妻子的话多听听，即使觉得不对，也不要用太激烈的方式反驳，尽量顺着妻子的意思。

2. 参与怀孕和生育的过程。比如陪妻子去产检，陪妻子去母婴店，学习如何照顾新生儿。让妻子感受到自己不是一个人在战斗。

同事怀孕时，丈夫经常陪在身边，每天饭后都会携手去公园散步，呼吸新鲜空气，享受大自然的宁静。因为丈夫的踏实肯干，她整个孕期都很平静，情绪也很稳定，他们的女儿也是一个开朗乐观的小女孩，非常可爱。

3. 帮助妻子处理好婆媳关系。怀孕后，一般公婆都会把目光投向第三代，当然，因为家庭情况的不同，有的公婆会表现得比较冷漠，而当妻子抱怨自己的父母时，男人千万不要一味地维护父母，也不要评判谁有理，而是要想办法化解，让妻子知道，不管怎样，他们都是向着她的。

我认识的一个女人，因为婆媳关系恶化，差点导致夫妻感情破裂。

这个女人的丈夫是独生子，公公是海员，很少有时间在家，婆婆从小就照顾她，说她丈夫和婆婆相依为命也不为过。因为丈夫比较孝顺，跟婆婆结婚后，她怀孕了，因为妊娠反应，经常不想吃饭，比较困，婆婆有时候就数落她，说她太娇气，然后又会说她以前怀过孩子，公公不在身边，什么事不都由着自己。这个女人特别不满，忍不住就跟丈夫抱怨，可丈夫不是让她忍着，就是说自己的母亲真的很不容易，说多了也就不吭声了。这个女人越想越气，都快把孩子打掉离婚了，后来搬到娘家后，在娘家人的调解下才缓和下来。

自古以来，婆媳关系都是一个难题，而丈夫在协调这种关系中扮演着重要的角色。妻子与自己没有血缘关系，如果分开了，那就是真的分开了。而丈夫在怀孕期间的关心和体贴会让妻子铭记一生。良好的夫妻关系也有利于孩子的成长。

其实，一个女人从女孩成为妻子，又从妻子成为母亲，是女人角色最大的转变，而在怀孕期间，准妈妈也应该尽量调整好自己的心态，让自己成为一个平和快乐的母亲，这不仅有利于宝宝的成长，也有利于家庭生活的美满幸福。

作为现代女性，我们孩子不是给别人生的，而是给自己生的。即使是事业上最出色的女人，如朱丹、吴小莉她们，在做了母亲之后，也让她们显得更加光彩照人，更有女人味。而为人母的女人，往往更有耐心和宽容。做母亲让女人更优秀。所以，即使你是一个脾气急躁的女人，在孕期也要注意调节自己的情绪，即使生活不如意，为了我们自己，为了宝宝，也要让自己成为一个淡定的准妈妈！

我希望每一位怀孕的妈妈都能克服孕期的不适，我希望每一位准爸爸都能体贴妻子，多陪陪妻子！